我高度近视,请问取下眼镜后是远眺还是闭眼才去保护作用??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 13:56:05
我高度近视加散光,工作对是对着电脑,眼睛总是点干涩的症状,我想问下，当我取下眼睛后是看远处对眼睛有好处,还是做别的什么更好的对眼睛有好处? 谢谢回答我的人!
我还想知道详细点:是取下眼睛远眺,还是不取下眼睛?

在看书或者对着电脑工作时，即人在视近物的时候，睫状肌收缩，使晶体的曲率变大，才能使视线的焦距变短，看清书上的字。所以在工作之余，应该摘下眼镜闭眼休息或者远眺。这是因为人在闭眼或者远眺的时候，晶状体的曲光度回复到自然状态。从而可以使睫状肌放松、解除疲劳。

远眺或眼部按摩