我的指甲盖里为什么没有白色月牙状的东西？

那个似乎俗称叫小太阳，是健康的一个指标，可能你目前正处于亚健康状态吧
医学家把健康称为人体“第一状态”，把身患疾病称为人体“第二状态”，亚健康状态是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫第三状态。疾病的发生和发展有一个过程，不少疾病是由于健康状态逐渐恶化，日积月累演变而成。如果从发展的眼光来看问题，人体在疾病状态之前就有些表现，尽管还没有构成疾病，但显然已经处于不健康状态，这就是“亚健康”状态。据统计，目前全世界有70％以上的人群处在健康与疾病的过渡状态。

由于慢性疲劳的积累、自然衰老、人体生物活动的周期性低谷以及现代身心疾病等等，都会导致人体出现亚健康状态：表现出体能降低，生理功能代谢过程底下，社会适应能力不同程度的减退等。个体既不处于健康状态，又达不到诊断疾病的标准，称为亚健康或“灰色状态”，是介于健康与疾病的第三状态。

如何走出亚健康，成为我们急待解决的问题，适当使用保健品可以起到一定作用，另外科学、适量的运动也不失为好的方法。中医学认为，人体是一个自调节、自平衡、自恢复、自建设的巨大功能反应系统。现代研究也表明，健身运动能给机体多途径、多靶点的刺激，调动和调整机体的内在固有机制，以恢复或增强自身相对稳定状态。长期适量的运动，能使神经、内分泌、免疫调节能力增强，对改善亚健康体质，提高机体健康水平有显著作用。

中国传统健身运动已经源远流长，气功、武术等形式多样的健身方式已被人们所接受，也已融入了医理于其中，调节阴阳动态平衡，使体质偏性得以改善。现代社会的各种跑步、游泳、球类、瑜伽等多种健身方式也受到轻年朋友的广泛欢迎，同样这都是我们可以用来强健体魄，走出亚健康的有效途径。

当适量、科学的健身运动成为我们生活中的一项不能缺少的环节，成为习惯，亚健康将会远离我们。

没有关系啦。。。所谓的白色月牙，其实表示的是你身体含蛋白质的情况，有代表身体含有充足的蛋白质，没有的话，以后注意注意补充就好。。。还有，你其他指头也可能只是被覆盖了，或者指甲比较短小的原因，不用太介意的。。。

我 的和你一样，你不要紧张就是了，心情好一切都好吧，保持一颗良好的心态才是呢。
我听医生说是缺一些微量元素吧，平常的体检根本检查不出来，需要抽血专门的化验微量