请教我如果用ghost备份了， 怎么恢复系统呢?

最简单的是去下载一个 一键GHOST

如果备份的是C盘，那恢复时要在DOS下进行。如果是其他分区，那么在系统下就可以恢复（不过要XP版的）。
进入Ghost，选Local→Partition→From Image（定位—分区—从镜像），在对话窗口选择恢复使用的镜像文件，然后就和安装软件一下，下一步下一步等待……，100%，OK了

开机按F1

再运行ghost，把.gho文件再恢复到C盘

我想也是，这个说吗？也说不好。