吃山药容易胖吗?

不会 减肥的帮手 促进肠蠕动 和新陈代谢。

传说山药里的还有大量的淀粉...又传说淀粉是碳水化合物....再传说碳水化合物可以为生命提供能量~~~再再传说当你吃进去的能量多而使用的少的话...碳水化合物就在人体内转化为脂肪....根据传说脂肪还有一个名词来形容就是肥肉....也叫膘................所以根据传说是会胖的~~以上纯属传说!