怎么减胸部脂肪啊(我是男生)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 03:32:00
我是个男生以前很胖 通过减肥减到了150斤但是胸部脂肪还是没减掉 请那位高手告诉我怎么才能把胸部脂肪减掉啊 俯卧撑 仰握起坐 我都试了不好使 谢谢了(希望不要见到长篇大论 我问的是减掉胸部脂肪 而不是减肥谢谢了~~!)

楼上胡说,其实原因有两种,第一种是还有部分脂肪,可能你身高对于150斤来说还是偏重,尤其是骨架小的话,另一种情况就是,原来包裹肥胖脂肪的皮肤在没有脂肪支撑后没有缩小,所以有下垂的感觉,我觉得对于男生最好的方法就是做力量训练,增强胸部肌肉,这样有了漂亮胸肌的支撑,胸部不但不显得下垂,还很有型,加油啦.

靠运动是没有效果的。最好是到医院治疗。费用不是很高。