为什么有时候我会情绪很低落，很多事情总爱往坏处想！请问我是不是有忧郁症？

不用那么紧张，如果你觉得自己对这些事情都还没有准备后，那就可以先不要做啊
等你觉得自己准备好接受了，才开始
不要勉强自己，不然你会更痛苦
用轻松的心理状态安排自己的生活
不要委屈了自己，让自己开心点！

“婚前恐惧症”，很多人都会有的，不要紧，等到真的结婚了，就会发现，其实也没有什么的！

找心理医生
用科学的方法
有人天生好像是什么什么不足与这个有关
好象还与血液有关...
最好向专业人士咨询一下

代表你年轻啊...