打球是应该先练投篮还应该先练运球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 00:46:55

运球,等你球运好了 投篮就自然有手感了

传球,运球,上篮,投篮是篮球运动最基本的技术动作,包括到国家队的训练也是四项技术训练训练和战术训练。技术动作都很重要。
打好球技术是战术的基础,技术训练也是循序渐进的过程,而且动作一定要正确,练传球要从基本的原地双手胸前短距离传球开始,运球要从原地单手高运球开始,一些东西还要靠自己不断的琢磨和总结,这样才能提高!多练,细练,活练!!

传球是最基础的,最好一起练,不然能投篮不会运球或者能运球不会投篮都不好……

........先练基本功!!!!!

运球最可以培养基本功了.....

运球呀.
找球的感觉

运球`~培养球感先