请问大家如何保持好心情

我的建议是用中药调理，很管用的。
你妈妈的这种表现在中医看来是肝气生发太过，甚至肝阳上亢，有时候会头晕目眩 耳鸣等等。
去看看中医吧

耐着性子多陪陪她聊天,散布.
另外更年期身体不适可能也会引起心情不快,买点补的让她补好身体.

喝好太太

那你平常多陪陪她吧,主动干家务,做她喜欢的事

耐着性子多陪陪她聊天,散布.
另外更年期身体不适可能也会引起心情不快,买点补的让她补好身