麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 01:06:31
也不瞒了 我其实心里 有小小不正常 有一次我看了个恐怖片 晚上很怕 关上门 关好了 但我心里 不知怎么搞的 好象没有锁好 老是重复锁 如果锁的次数不够的话我就上睡的话 睡不着心里老是想着 心里又想锁够8次 吉利点 真是忧闷了 平时做样事情 比如做好了
心里就想 搞好了吗 可能没搞好啊 再搞一下 我也会用脑子想 这样那样搞好了不用搞了 别以为是安慰了就行了 但不是 我居然不是 老想着 我刚才那样搞应该是搞好了 那样 这样 那样这样 搞好了 心里就好象不放心搞不好 晚上入睡的时候就这样 老是心烦着我睡不着 我想我有这样的心里 我想我应该是小时候太爱玩具了 碰了一下 我就想着 有没有烂啊 不停重复看玩具有没有烂 我说的是心里影响睡眠 不知是去找心里医生好还是这里好 我也好想去心里医生看看 但我说出来 我老妈会信吗?
到这里我还想问问 我是10点多 睡到6点多的 这么多时间我感觉以够了 睡醒了很有精神 但我这段时间也是这样睡 睡醒了还是很捆 不精神 我想应该是睡眠质量不好 我想问有什么办法能让睡眠质量好点
大家看前段我写 心里影响我睡不着 尾时我又写睡得着 只是睡眠质量不好 说我是不是乱写的
我写真的 我心理真的很乱 我的心情 打字打不出来 真的好烦 白天脑子 老是为睡眠不好而烦 心里想了想 突然心里又一种极难受的感觉
心里乱想拉 睡眠质量睡不好 长不高啊 怎么办啊 老是睡不好啊 加上心里重复的问题又领我乱想啊 我有时想到自杀 真的 但我想到可能以后会更好呢 以后的日子还没有过啊 我现在是个还是个初中生初二 过了暑假就上初三 还在长身体的 现在暑假

乖..你可能有点轻微的强迫症了...
和我以前一样..
后来走出校园了..
环境换了..
也就好了...

一定要注意自己调节..

晕了
看你打了那么多东西，我也觉得麻烦那~~
也看出来你好像很没有自信哦~
我也经常重复做一些事情，例如老是想着我门锁好没有，事情完成没有，虽然每次都在做完一件事就提醒自己再检查一下，但没过多久又会像我到底做好没这种问题。。。
有时候也经常为了凑个吉利数字，重复做一些事~哈哈

不过我每次我心里不舒服都会找我妈说或者聊天，现在搞得我妈都很烦我找她聊了，事后都说我是自寻烦恼。。呵呵，不过聊一聊，抒发出来，知道你不是一个人会好很多的，
也可以考虑找个人少的地方大喊，心情会很轻松的~我常在天台喊，喊完就跑。。。

实在不行，还是去看看心理医生
那么多人帮你，总好过自己钻牛角尖阿
自信点，勇敢点，乐观点~

和妈妈沟通下看
最好去看看心理医生
不是吓你
发展下去不堪设想！！！

注重休息 `
不只是身体休息
心 也要休息