请高手指点一下古墓丽影十周年版中的一个难题

我现在在第二关取得四个钥匙处卡住了
不知道如何在那个开头为字母“D”的房间内 通过那个铁栅栏 我拉出了墙上小孔中的那个石墩 却还是跳不上去
另外 “D”门外左面有个小药包 不知是如何拿到
有劳高手给我这个菜鸟以个详尽的指点
多谢了
我现在的积分还少 如果有了好答案 我一定追加分数

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