我只适合打半场,打全场快攻时,我总是带不好球,为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 03:13:08
我是班里少有的几个控球后卫,可是每一次打全场,尤其是快攻,我都出错误,可是朋友又相信我,把带球呢个重任交给我。我不想令他们失望啊!我还非常受班里的女孩子欢迎呢!我不想在她们为我加油时,给别人偷球,或者失误啊!你们有办法吗?先说Thank you 了。

半场你面对的是一个篮筐,只有快速的攻防转换,没有什么阵地配合,这是一种比较街头的打法,只求进攻能力,对你的组织能力要求很低。全场不同的地方在于,你要先花5-8秒运球过半场,不排除有人领防的状态,这样如果你打的是PG位置,你首先要走得比你的队友都慢,至少要保证你的队友全部过半场(快攻除外),然后你还要根据你队友的落地的区域分析你的跑位,因为你的跑位也会影响你的队友的跑位,其次你还要合理把球分配出去(除非你是独狼- -),这里面很复杂,有组织、体力分配、视野等等各种问题。所以打惯的半场的球员很难适应全场,所以NBA才会把选秀重点放在大学球员身上啊,其实有的街头篮球球员技术超一流,比如KING HANDLE、GOOSEBUMPS,运球技术炉火纯青,但是他们无法打NBA,街霸就是个最好的例子。

很简单,让速度更快,运球更稳,身体更灵活的得分后卫,帮你运球过场,当你到对方的场时再控球,可以减少不必要的失误,可以加快进攻速度和节奏,可以减少控卫的体力支出,以及分卫的作战半径.
太阳队和篮网运球过场的人通常不是纳什和基德,常常是在对方的阵地前方(如弧顶)处接球的,然后迅速组织进攻,因为控卫的责任特殊,体力必须保持住,所以,运球过场次数中的60%以上不由控卫担当.
快攻时容易失误的缺点可以通过疾跑运球的训练来解决,在训练中可以穿插过人动作,练街球是一个很好的方法,基本上优秀的控卫都有街球的经历,记住,要使用的,别太花哨,那只会增加失误.

运球能力需要提高。
你可以一边运球一边在田径场的跑道上跑步,坚持做,然后慢慢地就熟练,再加快速度。
如果满意,求采纳。

只能说一,你基础练得不够扎实,二,体能问题,见意平时多练习运球,传球,加强体能训练

因为你是中锋

练球性~单手拿球从掖下移动到后背~在用手把球托起把手转正~整个过程不能掉球~~~~或者把球开始围绕头.腰.腿转圈~千万不可碰到身体~ 用力拍也可以 我们教练告的~不妨试试

控球后,不要急着进攻,组织好球队卡位,头脑灵活运用,最好是三连配合,尽量不要让篮球在手中停留时间太久,多传球,只要打起了配合,就万事ok了