喂奶的人晚上应该采取怎样的睡觉姿势？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 15:42:06

有时候晚上胸部感觉不舒服，睡不塌实，向左向右或是平躺都不舒服。不知道喂奶的人应该怎么睡觉比较有利？
有时候不舒服是奶有点掌，但是又怕挤了一会宝宝没的吃？怎么办呢？可不可以稍微挤一点，不挤完？

是不是晚上睡前奶没有吃空阿，下次试试让宝宝吃空再睡觉，或者把奶用奶抽抽空，就好多了

你可以抽到奶瓶里放到冰箱里，等宝宝要吃的时候拿热水烫一下就行了。不过要是抽完有硬块的话就不要用奶抽了。

听说仰卧睡觉会回奶，左侧或右侧吧，但别压到乳房。睡不舒服是不是奶涨的缘故？

怎么舒服怎么睡！！千万不要压到乳房！！

左右交替