跆拳道,空手道?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:26:40
马上就18了,虽然有点迟,但还是想锻炼一下,想增加自己身体的灵活性,减减体重,而且想让腿更瘦一些,防身也必要,所以是练空手道还是跆拳道好呢,不会连成很"块"的身材吧

一定要别人帮你选的话!怕你学完会后悔。你个人的意思如何呢!
非要听别人的摆步么!!!
其实我个人看来,学什么门派的功夫都无所谓!如果练不好结果都是一样的。
祝你好运。

跆拳道 差不多都是用腿的,手都不怎么用,我看着很不好看
空手道还可以,你自己决定吧

这两个其实是差不多的,空手道很直接,跆拳道重视技术.
如果很重视增加灵活性和敏捷性,那么我向你推荐跆拳道,不会错的!

若是想要减肥或者增加灵活性。建议学习瑜伽,并使用跑步机的脂肪燃烧的功能。若还要防身,建议加学跆拳道,多学实用性高的。只要教练没发现,就多偷懒,这样就不会“块儿”了!!!!!!!!!!!

跆拳道更注重腿的训练,杀伤力很大的,

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