有知道藕夹和港饼的热量吗

炸藕夹的热量 大约是 每100g-250大卡

黄石港饼的热量 大约是 每100g-429大卡

【附：黄石港饼的原料 营养信息】
原料
小麦面粉（特制） 1000.0g
麦芽糖 500.0g
白砂糖 500.0g
芝麻籽(黑) 500.0g
猪油(炼) 100.0g
小麦粉(标准粉) 200.0g
桔饼 200.0g
冰糖 100.0g
豆油 300.0g
杨协成菊花茶 200.0g

营养素含量(每100克)
热量(大卡)428.69
碳水化合物(克)61.42
脂肪(克)18.24
蛋白质(克)7.03
纤维素(克)2.26

都是热量高的食品.

要是想减肥的话最好少吃油炸的和带淀粉的东东啦