喝酸奶会美白吗

对美白没有用``更何况你说的那两种都不是发酵的纯酸奶了
属于乳酸饮料````

酸奶是对肠道很有益的东东，肠道通常了，自然气色就会很好了，但是乳酸饮料只是含有乳酸杆菌的并且含有糖等其它物质的饮料，效果肯定没有酸奶来的健康，而且不宜多喝，因为含糖比较高。

喝酸奶没有敷酸奶美白效果来的快

喝酸奶可以减肥！但不可以多喝！