初一新生军训

刚开学几天就要军训了 `

我初一的时候就军训了3天` 是在学校的`

只要练习一些军姿什么的` 不住校。

我处一刚毕业``呵呵

………………
除了可以告诉你一般是一个星期以外，其他都要看你们学校和部队教官的安排
现在的天气状况下，注意防暑就好。我们高一时军训放在10月份，那时天气超奇怪，前一天还穿短袖，后一天就冷的要穿长袖了。还有注意的就是自己的身体，实在受不了就请假。初中的军训……已经米啥印象了……不过从小学到现在大学，军训全都是一个礼拜，不过很可惜，从来没去过军营军训，都在学校

要5天，是初中最苦的，比初二更苦，你做好心理准备吧

一。必带物品：
1.盐水，出汗过多容易流失盐，比任何水东西解渴消暑
2.能吸汗的——绵制袜子，绵制内衣（背心或运动装备推荐NIKE），
3.藿香正气水，效果非常好，只要不怕苦@_@!
4.纯牛奶，下面说。。
5.金嗓子，要喊口号的
6.软鞋垫，废话，垫鞋子脚
二。切忌：：：
1.不要拼命喝白开水，当心水质性中毒；
2.迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的，女生的话，戴运动胸罩。；
3.如果真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说。教官都是会放行的，这也没有什么丢不丢人可言；
4.女生切记别带毛绒玩具；
5.衣服要勤洗勤换，保持干净。
6.碳酸性饮料，如果你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的
7.有的学校要注意，军装是上届学生留下来的，要先拿来洗干净
8.别喝冰的饮料，体温高的时候喝会拉肚子拉！
三。休息
1.睡前烫脚，温度越高效果越好（促进血液循环，号称睡得香）；
2.睡前温点纯奶喝，补充营养，保持睡眠；
3.一定要睡午觉！！！！！
四。养生
1.一日三餐必须吃，早餐最重要；（只有下午练八？）
2.多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素，多吃蔬菜；
3.有习惯的吃点纯巧克力，保证一天精