老年人补钙是吃钙片好还是打补针好

补钙是一件长期的事，建议吃钙片更好些，大部分老人回很认真很自觉地吃药片。而打针，一般用于急性病或必须很快吸收的状况。补钙必须注意要多晒太阳。

最好是打补针，因为直接进入血液利于吸收。但长期会使皮肤伤坏，短期是最好方法了，但要注意调节灌入速度。
吃钙片，如果是胃，肾功能好的，可以用，且廉价！但注意口服用量，防止血钙。

补钙是一件长期的事，建议吃钙片更好些

打针是那些紧缺钙的人需要的，如果是为了保健，吃钙片就行了。