我的身高标准不?

身高很标准啊,我13岁的时候还没你这么高呢.现在我22了已经有165了
多吃含钙高的食物,多喝牛奶,钙对骨骼发育影响很大的哦
平时行走或坐下的时候要有良好的姿势,不要弯腰驼背的

还有多运动,保持好的心情,一定还会再长高的

国际上计算标准身高直到12岁，可惜你多了一岁，计算身高是有公式的，（标准身高－100＝体重（公斤）），你自己回去计算一下。

多喝骨头汤...其他营养的汤..会长得好一些

运动也很重要

我初三连续5个月每月跑5次1000米,从1.65->1.7哦

营养+运动就会长得不错哦

标准
多打篮球 能长高

没必要那么在意现在的身高,你才13岁,还有很长的发育期,多锻炼，游泳，篮球，跳高,慢跑等都是很好的促进长高的方法。

正常。

牛奶+篮球。
睡觉。