流不出汉!运动后也只有一点点汉.怎样才能改善...而且我冬天很怕冷!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:32:57

还是要坚持运动的，每天健走一万步，不是很剧烈，但是运动量达到了，而且肯定会出汗。排汗很重要，身体里很多废液要通过汗液排出来，不出汗的人非常容易得高尿酸症，就是痛风咯

你情况和我一同学差不多，几年同学下来基本没见过他留汗，激烈运动完都几乎没汗.....