UC知道请大家帮帮我，我睡不着觉，
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 01:57:43
````但是我才20多岁，我可不敢去吃这写药，本来我自己感觉神经衰弱没有什么，虽然我也比较严重一点。但是我通过对自己做一些治疗，感觉还可以。
`````但是哪天我听到哪个女人说，她现在晚上根本就睡不着，看她那样子好象活不了的样子了。说晚上睡不着觉，头上太阳穴的筋要抽掉一样难受，她只能吃药了。我怀着一片好象说，你可以每天晚上去慢走一个小时，这样对睡眠很有帮助，但是她绝望的说没有用。我又说（这个也是我大伯用过的方法，现在已经好了，他已经都60多岁了）你可以没有多劳动，等到很累的时候自然就睡着了，劳动的人一般都很难得神经衰弱。但是她有小声绝望的说没有用。我又给她说了几种方法，她还是说没有用。还直摇头。这个女的给人的样子就是很绝望，很是病态的样子。
````刚开始的时候我还觉得没有什么，但是晚上我睡不着觉的时候，我就想到哪个女的，我觉得她就是我的写照，我也会成为她哪个样子。我感觉到很是失望，觉得我这一生是完了，没有什么前途了。我还想着大干一翻事业。一想到得神经衰弱是像这个女的这样子，我就更睡不着觉了，就使劲的这样想。一睡不着觉的时候我就想到这个女的。我就想我原来是这种病态样子。
``````如果我哪天没有见到这个女的，那么我是不会这么想的，那么我的神经衰弱是很好治疗的。但是我见到她以后，睡不着的时候老想着她。觉得世界上得神经衰弱的都是她这个样子，就越睡不着。气死我了，真不该碰上哪个女的，我真是够倒霉的。还给她说那么多的话。气死我了，现在想来我真不该和她说那么多。给她好心。把我也闹成这样字了。
````请大家帮帮我，觉得怎么才可以不再去这样想，忘掉这个女的。想拿2分的人就别来了，这些人的乱说，会害了现在的我。谢谢了。
那我也不想这样想，就是不有自己，但是我想我可以走出来的。希望大家多给点建议
是40岁的女人。
给你推荐日本很流行的黑醋胶囊对睡眠有很好地调节改善的作用，并且这个东西是纯天然的健康食品，对身体绝对的安全。还有感觉你的心态是太过于压抑了。有时间多跟朋友聚聚会，大家一起走进大自然，感受那份来自自然的纯真，让自己的心多放松，多雀跃一些，把不开心的事情跟值得信赖的人讲讲，不要总是放在心里闷着，活在自己一个人的世界里。要知道你的世界需要每天更新，需要关爱，需要精彩你说对吗？早点做一个健康有活力的人，你的美来自你的精彩！
1、基因置换：是指将致病基因整个地被有功能的正常基因所置换，使致病基因永久地得到更正。
2、基因修正：是指将致病基因的突变碱基序列得以纠正，而正常序列部分予以保留，使突变的致病基因恢复正常
功能。
3、基因修饰：则是指将目的基因导入缺陷细胞或其他细胞，目的基因的表达产物可修饰和改变缺陷细胞的功能或
使原有的功能得到加强。
4、基因失活：就是应用反义技术特异封闭某些基因的表达，以达到抑制某些有害基因的表达。
静宁舒康系列纯中药所含中药大部分选用的是吉林长白山和新疆雪域高寒地带的名贵中草药，利用现代 pmg.v 中成药提取生产线，在高温浓缩提纯和保存生物基因活性的前提下全面提取高能免疫活性成分 PT 因子、 KC 修复因子、 BT 消炎因子以及粘膜白植物酵素。
它在配合基因治疗时发挥四大功效：①抗菌消炎 ②祛淤散结③生肌止痛④收敛解毒、解郁安神；使之在众多治疗失眠、抑郁、植物神经功能紊乱的药物中，成为唯一能够治愈失眠、抑郁、植物神经功能紊乱的药品。
给你两个小偏方，你试试看。当归15克、枸杞子12克、羊肉100克，用水煲。桂圆肉30克、西洋参6克，加少许糖加水煲。希望你早日得到改善，早日美梦成真。
睡觉前喝杯热牛奶，用热水洗下脚。还可以在椅子上把脚放小凳子上听会轻音乐。不要去搞太刺激的 东西。睡觉对身体和第二天的精神都是有很大影响的。
不要想的太极端
不要想的太离奇
不要让自己走入误区
要懂脑子，要分析问题
死赖硬上，容易受伤，要勇于面对现实，勇于接受现实
一心一意，全身投入，不是不对，心态