总是没有精神怎么办？？？？？？？？？？？？？

是不是睡眠质量不够，就算困也不能睡，先找一些喜欢的事做，如听歌，上网和好友聊天，等。不要太控制，要在心里想着自己还有很多事要做，不可以这么浪费时间，要想通过考试，只有现在努力，没有其它办法，多给自己一点心理暗示，就会好的。

调解一下睡眠时钟啊``一个星期你就会发现了``

怎么跟我一样?
你喝咖啡把,要够浓,我就是这么过的!

资格考试在上午还是下午！ 比如上午吧你就应该早起，打起精神来去锻炼 然后看书把自己的注意力集中起来保持良好的状态， 找朋友玩把考试的事忘了，也许你会好过起来。
找点事来做比如帮父母做家务。

多锻炼身体早上出去跑跑步这样最好了 早点睡觉多吃饭