希望大家帮个忙.......

在你说话之前,不要急于想表达什么,最好停留那么一两秒钟,把想说的话在脑子里稍稍过滤一下,等想好了再说.想想自己说出去的话会不会伤到对方的自尊和面子?另外,你要站在对方角度看问题,这叫互换角色,这样,你就不会产生冲的结果.

学会冷静。。。。。。。每天时时刻刻提醒自己一定要记得静静。。万事别冲动。。。慢慢的你对待每件事就会顺利了，，，

要说话之前先打自己两嘴吧```
``久了就行成惯性了

你和我一样性字直爽,往往出言不逊,伤人自尊,没关系,克制一点就行了.我祝你早日该掉这个习惯

有话要说，默数3秒

为对方想想啊