人家说酸奶里有钙，我好象没看到标签上面有写钙的成分（脱脂酸奶），到底有没有钙？

酸奶,钙含量很低
但是
酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。专家介绍说，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。

呵呵，那个是成分的，标签上是不写的，含在牛奶里面了！