喝醉了睡不着怎么办

睡不着时,不要强求去睡,越想早点睡着越睡不着,这样下去,心中更是焦躁烦闷.不如起来找点事做.
可以找人聊聊.比如可以上网找好友聊聊,说说心中的话,聊聊心中的烦闷,一切都诉说完之后,你会感觉轻松,然后就会慢慢的睡去.
这样虽然会耽误些时间,虽然会在第二天有些困,但只有这样你才会轻松的睡去.这些可是我知道的经验呀.
我的一位网友象你说的一样,喝了点酒,心中不快,睡不着,上网向我诉说了许多,倾吐了心中的烦闷,最后告诉我,他已感到很轻松,好快乐.
当然了,第二天他精神很好,不过就是有点困,那是没办法的了,谁让他晚上喝酒呢.
不信试试看.
主要有一点,就是晚上不要再喝酒哟,否则自己晚上不能好好睡觉,还会害别人陪你聊半夜,哈哈.

你多喝点白开水就好多了
听些舒缓的音乐一会就着了

那是酒精具有使人兴奋的作用！
建议你喝点热奶~安神的！

听下音乐会好一点 可不是劲爆的啊 悠一点的 歌

睡不找就别谁了 明天困的时候继续喝 就可以上班了

可以不睡啊！等到第二天肯定能睡！