UC知道刚开始玩羽毛球最好先练习什么?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 02:32:40
不要很专业,只是能和几个朋友玩玩而已,我扣出去的球总是很没力气,而且很高,要不就是扑了个空.该怎么练习?
没错，练基本步伐，基本动作。接发球。
最后练挑，扣。
我大二体育选的就是羽毛球.打羽毛球你重要的是动作要规范,打出去的球才能有力度,恰到好处.你首先要学学发高远球,反手发近网球,学学必须的规则.近而就是学搓球,扣球了,再用一点小战术!
步伐和基本动作，推球，搓球，推球，扣杀
掂球啊,你只要掂到600以上杀杀"小孩"不成问题
先练发球和走位，杀球什么的是最后学的。