怎样缓解升学的压力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 13:20:15
我是一名小学生,开学后上初中.我在小学里学习成绩不错,考上了省里最好的中学.这个中学的高中很好,上这里的初中都是为了考上这里的高中.但是8月20日我就要面临重点中学的分班考试,只有考入重点班才有机会上此中学的高中.我的学习很好,在学校排名第一的,在这个重点中学的招生考试中我考了第7名,但是我最近很有压力,拼命学习做题,生怕考不上重点班.所有人都说我可以考上,但是我怕到考场上发挥失常,有不会做的题.我想缓解压力,可是越不愿意想它越有压力.请大家帮帮我.

我不会对你说压力就是动力这种废话,但是很高兴也很悲伤看到你只是一名升初中的学生就有如此沉重的压力。既然你是一名中上水平的学生,我建议你每天只做定量的题目,并且从中整理归类思路,提炼最优质的的思维方式,胜过你一天到晚苦思冥想。在或者是定时的模拟题。我升初中时的暑假,有效地做了几套训练,对分班考试有很大的帮助。
不要把你那所学校的高中看得太重,固然它是很好,但你要这样想,我这样的英俊潇洒,玉树临风,才高八斗,技压群雄,文武双全的旷世奇才,还有一堆学校等着我御笔亲点就读呢!!!这样玩笑般地想一想不影响啊,反而可以放轻松一点,人有的时候就是要骄傲,就算只是对着自己的镜子夸张地孤芳自赏,也是一件其乐无穷的事。
很多人说运动时很好减压方法,我个人觉得还好。我会在慢跑中反思,在慢跑中思考一下生活,是件很写意的事情。你挖掘一下自己喜欢什么运动嘛~
我个人缓解压力的方法还有就是去自己喜欢去的地方,吃一些小吃(如红豆沙冰),但切勿暴饮暴食,就算只是在自己的城市里,那种感觉也很好。
我就只会这些呃,希望你没那么烦吧,因为在这个世界上还有很多人陪你一起烦恼。在你哭的时候,是否听到大洋彼岸那一声声的啜泣呢?所以,要振作!!

我的办法1找个地方大喊2运动3聊天4看悲惨故事(给自己加油)5偶尔看看喜欢的小说6写文章(既练文笔,又是一种发泄)7吵架8找一个人少的地方疯狂骑车