男朋友说他以前在部队肌肉比较发达,不锻炼了肌肉就消了,肌肉会不见吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 01:46:23

我就是减退了。。
唉。不过还是有点影子的
而且我只要稍稍一锻炼马上就会又看出来了。
而且我现在有200斤。。。
我要减肥。。。
不过我现在出了腹肌别的肌肉还是很明显的。
我以前是练游泳的。。

锻炼可以使的肌肉充血,膨胀,没次锻炼完后给一定蛋白质营养便可以增强肌肉,如果没有坚持锻炼呢有两种情况.
一就是肌肉会萎缩,块状没有以前大.二就是不锻炼的话也许会长肥肉

不用是会退的.
如果在有病的时候不运动, 甚至会很快萎缩.

一般不会,除非长期不运动,加上发胖,就会减退

肌肉不会消失,只不过在一段时间不运动,肌肉纤维就会萎缩,没有经常锻炼时肌肉纤维那么粗大了而已。从生理角度来说每个人都有肌肉,而且每个人的肌肉纤维数量是同样多的,但是为什么有的人肌肉发达而有的人看不到肌肉,这就与个人的运动量有关了,最主要的就是每个人的纤维粗细不一样,所以肌肉不会消失。

在温室呆久了就会慢慢退化