我1.82米，但摸高还差约5公分才到篮筐，我通过练习能扣篮吗？

咱俩身高差不多，一样我也不能扣篮。呵呵
不过我有一套训练的计划很管用只是我没有坚持下来（主要是没时间）
星期1，练习慢跑10分钟，练习冲刺30米的往返跑10次一组，做10组，然后慢跑10分钟，最后开始练蛙跳。30米以一组跳10组就可以了。
星期2，练习慢跑放松大腿肌肉（前一天练蛙跳今天腿会很酸），然后练上肢力量和胸肌，做引体向上5-10个一组，根据自己的实力做5到10组，然后练习俯卧撑也是5-10个一组做10组，最后练习投篮100个就行。
星期3，也是先练习慢跑10分钟，然后开始做小腿力量的练习跳台阶，不用很高，一般的楼梯就行，但速度一定要快，这个是练习你的连续爆发能力，100个一组，5组就行。然后练习仰卧起坐，这个是训练你的腰腹力量和柔韧性。50个一组3-5组就行。

星期456照上重复

星期天
可以去打打球，检验一下你的练习成果，一般2个星期就能有明显提高。

慢慢来````建议你每天多往内线打```
抢板一定要积极````慢慢的会跳得很高的

呵呵~每天再多几个小时的锻炼。跳绳或者上力量！
关键是坚持。1.82稍微练几个月抓篮筐是没有任何问题的。

晕！我171CM都能摸到了！182还摸不到，我看已经没希望了！

我1.70我都摸得到！大哥！“你真强”！

有可能