只是上下班接触阳光,该怎么抹防晒霜呢

下班前20分钟就得再涂抹一次。你的防晒指数15，早上涂的了。根本撑不到下午下班的。
下班前一定要记得涂。虽然是夕阳了，但是紫外线还是有的。还是会晒黑

SPF为15的防晒霜防晒时间是15*15分钟
你算一下是225分钟也就是不到4小时
所以说你下班的时间还是要做防晒的

如果是化学防晒产品,就要在出门前20分钟擦,20分钟后才会生效
物理防晒产品也要10到15分钟之前擦

当然要涂的 防晒是白天都要用的 越是没有太阳的时候紫外线强度伤害皮肤越厉害呢