氨基酸片吃了会不会使人变胖啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:57:08
就是那个 澳帝力多种氨基酸片 吃了会不会让人变胖的啊?
如果不会,那个吃了有什么效果吗?

不会,氨基酸是蛋白质的分解物,又不是脂肪,所以不会吃胖

1.氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元。
人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,
其中有8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。
另外的12种氨基酸,人体可以利用其他物质合成。
蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质,等等。
如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸就可能会导致某些不适出现。
但是,正常饮食可以满足人体需要的氨基酸的。肉,蛋,奶,豆类中都含有的,。
2.首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。

只要含有热值,都会通过三梭酸循环转换成脂肪沉积。

不会,氨基酸就是合成蛋白质的东西。
服用可以补充人体的必须氨基酸(不能通过自身合成)。
不过建议必需氨基酸最好从食物中摄取。毕竟食物的安全性要高于药物或是保健食品。
除非你的身体很弱,或者消化功能不好。

但需要多多测试,