有关学会游泳(会游泳的请进!)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:44:11
学会游泳一定要请教练吗??
假如自学会不会困难多呢?我想自学可以吗?
自学的朋友```你们的技巧是什麽?

请会游泳的朋友帮帮忙拉~~
不会的就不用麻烦了~

谢谢大家哦~

游泳很简单,首先你要克服的是你的心理上的恐惧,因为人在陆地上生活,肯定不能一下子就适应整个身体泡在水中的感觉,尽量使自己放松,做到了这一点,你就会有很大的进步。
然后,要注意的就是在水中的动作了,刚刚下水的时候并没有标准动作,因为就算告诉你,你也不会做出来,这个是正常的,前几次慢慢的来,可以说是按照自己的想象中的动作去做,没有关系,这不影响你以后的动作,等到适应了以后,你就可以去按照教练员的要求去做了。
还有就是每天早上多去跑跑,多锻炼一下你的心肺功能,这样对你的游泳有很大的帮助,尽量保持天天去游,因为这样你才会熟悉,才能更好的去掌握动作要领。

说实话~~我是自学的~`我小时侯天天泡在河里~~在浅的地方穿上泳衣~~《学狗抛屎》{有点象狗在抛坑}~~漫漫的你把动作熟拉后~~就可以脱去泳衣~`
记住~~不去较深的 地方游~~永远不要相信自己是``游泳高手~

先学会憋气,提高肺活量,胆子要大,相信自己一定能浮在水面上.(用物理知识解答,压强等于压力除以接触面积,所以一定要躺在水面上或趴在水面上,增大受力面积,减小压强,就能浮在水面上了).
相信自己,没错的!加油!祝你早日成功!

我认为首先要克服心理的恐惧,其次找一个自己信得过的教练或游泳馆,接着要加油了:按照教练的话,一步一步慢慢来,我相信你能成功~
加油! :-)

游泳其实十分简单,首先是要克服自己心理恐惧,有很多人就是无意中自己学会游泳的。我也是自己在学会自由泳后,自学蛙泳和仰泳。虽然动作不是很对,可是还是能游起来。蝶泳要难一些,动作要领也多一些,还是找一个教练学一下比较好。在自学蛙泳和仰泳中,我也是看那些会的人游了好长时间后,看去看去就看会了。不过,要自学最好还是先学会漂浮和憋气,会游后在学会换气。千万记住,没学会或还没有掌握好千万别去深水区。