游泳时抽筋

放松身体 肺里装口气 也就是呼吸的时候别把气吐完 你的鼻子就一直在外面 不需要动人要漂着的 不管你胖瘦都是 只是胖子可以多吐点气

这时你要沉住气,幻想自己有吸星大法.把那里的水喝光.这样就没事了.

丢脸点的就吼,这方法很.....我也有过这种经历我是在训练专用游泳的那种管子,最浅2.2,那次有到1半腿抽筋了就...不过我还是忍着疼游的....
这个没办法啊,看运气了,不行就别撑