询问;我的指甲上近日出现了许多凹凸不平的小点，是怎么回事

指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲上出现的一些点状小白点，目前还没有有效手段检查患病原因，此种症状不会传染，所以不需要进行特殊治疗，有这种状况的人，饮食上注意不要偏食，建议多吃一些含维生素和蛋白质的食物，补点含维生素、钙质等营养品，对指甲的营养供给会有帮助。

主要是身体缺少某中元素
这个具体是缺少什么还是要问专业人士

这是我一医生朋友说的