学跆拳道除道服外,还需要什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 05:34:59
需要什么鞋吗

跆拳道练习只要身着道服即可,一般在道馆中是赤脚在垫子上练习。
这样才能更好的感受到跆拳道的各项动作,避免动作变形,同时锻炼自身的抗击打能力。
至于跆拳道的腰带在达到相应等级之后通过考试会由道馆发放。

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

可以要双鞋,但是只有冬天才允许穿,夏天都赤脚。因为我们遇到过好多穿鞋的学员,因为穿着鞋感觉不到疼痛,本该用脚背踢的却用脚尖踢,还超难改。另外呢,就是带上坚韧的毅力和认真的心,最重要的是要坚持,初级的跆拳道练习大部分是基本功,很多学员会在此失去兴趣最终放弃了,一定要坚持,加油哦~(我是跆拳道爱好者、跆拳道教练)

除了道服,还要有一根适合你自己的道带。平常不穿道服的时候,可以用道带把道服捆好,挂起来。
穿鞋不容易做好各种腿法动作。建议不要穿鞋。
我也是跆拳道学习者及爱好者(红黑带)。
学习跆拳道注重的是礼仪,以礼始,以礼终。尊敬师长,爱护同学。
好好学哦,加油!

基础,身体的柔韧度

你可以要鞋,但是最好不用.因为不穿鞋子更容易找到感觉.并且你要先学好礼仪!注重自己的内涵.学习跆拳道是用来修身养性.不要抱着学了去打架或炫耀的态度,如果那样还不如不学~~~~~~~~我也是跆拳道学习者,14岁.有空多探讨^_^

最需要的是你的心

练习实战时要护具