蜂蜜加醋和蜂蜜加苹果醋哪个减肥效果好/

还是都不要吧,我曾经尝试过喝醋,(书上说的)但是喝了两天,一闻到醋就想吐.
你可以试一下我说的这种办法,很管用的...
材料:菊花10克.山楂15克.红茶包一袋.
做法:将所有材料加水600毫升,滚后用小火在煮10分钟.
每天清晨喝一杯,减肥瘦身,改善高血压,清热解毒,明目....
不过要坚持哦,坚持....(因为天天煮很麻烦)

楼上那位说的那个方法不错的, 你可以试试.你自己说的那两种要是想减肥不太好用的,蜂蜜对减肥没有什么好处,但是每天早上起床可以空腹喝点蜂蜜冲水一定要切记最好是早7点以前. 要想减肥你可以坚持喝苹果醋,一定要适量否则会伤胃.

白醋或者米醋效果比较好`
苹果醋效果不是很明显``
醋喝多勒会伤胃`
最好有比例的对着蜂蜜喝`
蜂蜜和醋的比例我喝是 1∶3
感觉还好``如果承受不了1∶2也可以``

醋喝多了会伤身体 每天早上可以空腹喝点蜂蜜冲水这样对身体有好处 有人说过可以吃苹果餐 一天5个苹果 效果挺好的