在炎热的夏天脚肿是什么原因

这是静脉曲张的问题，由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。 而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
　　静脉曲张的临床表现：
　　1、出血、溃疡：小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，轻微外伤，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时没有疼痛等其它的症状，患者常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。
　　2、静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。
　　3、水肿、皮肤色素沉着：由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
　　4、影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。
　　5、坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃疡伤口长久不愈，愈后容易复发。

　　夏天为什么容易得脚肿？根据《黄帝内经》所说，夏天是“阳气”特别活跃的季节，皮毛疏松的人多汗，多汗的人“阳气”容易外泄。中医有“气随汗泄”的说法，汗液大量流失就意味着“亡阳”，不及时补充水液，会引起死亡。一般来说“阳气”少，推动液体运行、水液气化的能量就减少。因此平时气不足的人夏天多汗，也比较容易得脚肿。
　　补钾，多吃些含钾食物，如鲜果汁、海产品、鱼、香蕉、橘子、土豆、油菜等。

很正常，人人都有点，不用大惊小怪，血液循环的关系，身体会自我调节的