请问海带汤怎么做好吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 10:28:29
主要是要保留海带中铁的成分!又要美味,脂肪量要底的那种汤!

做法:将鲜海带切成丝状
起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝,少加入一点切成细丝的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必须),加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。
超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。

你好

[深海飞马]为你解答

http://bk.baidu.com/view/550519.htm

谢谢

反海带打成一个一个的结,加猪骨头熬,最好是火腿.用高压锅煮,那个香呀.我口水都流出来了