我上课本来想非常认真的听,可还打盹,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:56:32

找一个和你一样上课不容易集中精神的人,互相监督,约法三章,谁先不集中注意力就得到惩罚,在竞争中刺激自己.

当自己想睡的时候掐自己一下
或者用水洗一下眼睛
就能让自己清醒一点

等打盹后养足精神 再认真听 其实真的想睡就睡一会儿 否则没听课效率的

做好课前预习,带着问题上课,跟着老师思路走,认真记笔记,积极思考老师的问题,和老师做好互动,这样就不会打瞌睡了。

俺上初中的时候受上有个“专”的纹身~
效果可好~但不推荐

抹清凉油 喝咖啡
我学姐推荐过一个方法 据说超赞~ 就是 泡一杯浓浓的茶水 放很多茶叶很少的水,很浓 然后上课的时候放在鼻子下面闻 就不困了