懂的进!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:22:30
我有一个严重的心理问提,让我心理一直郁闷着,希望说出来大家不要笑我,我在家里还很好,说说笑笑很自然,但一出门,表情就不自然的凝重起来,特别是看到有人快来了(尤其是男生),就更加感到不适,感觉丢人的是我下肢那个地方感觉很异常,弄的我都不知道腿怎摸放了,别人看我都用鄙视的眼光,我简直快郁闷死了.我是女生,快19了,你说这是怎摸回事,我该怎摸办啊.有好方法的加分.
为什么一见到男的我的下身就感觉不适呢?而且心理就会很虚很紧张没底的那种,看别人的表情,别人的表情就很怪,象嘲笑,又象戏谑的笑(有一点),补充一点,(那个不适可能有是想尿的感觉把,)你们懂不懂这是为什么吗?怎摸改啊,拜托支些高招啊 .

你说好多人都在鄙视你,这是自己心里的想法,这是一种自卑的心里表现。关于出门就紧张的问题,可以用提肛的方法来解决:
就是心想大便快要拉出来了,赶紧提住不让它出来。每天这样练习,同时要在心理默默地说:“别人根本顾不上如此关注我,人家还在为生存而思索。

`你下肢怎么了,治得好吗? 治不好就别管它。在你以后的人生中,你应记住,任何一件事,你焦虑也好,开心也好,它都不会为你改变,那为什么不选对自己有利的方面呢——自信而不自卑。