我儿子六个月了，吃我的“火奶”总上火，怎么办？

上了班会上火？问题不在上班，恐怕是很多母亲在回到工作岗位上后，因为精神比较疲劳，或工作忙而少喝水，影响了奶的质量。所以老人家的话也是有她的道理，只是没把它解释得很明确。
所以，母亲一定要确保水要喝够，并尽量的争取时间休息。
喂母乳的母亲本身也要戒口，上火的、太凉的、辛辣的（辣椒、姜）、含酒精和不良成分的东西都别吃、黄色素太多的东西象木瓜、红萝卜也别吃太多，宝宝会黄。生病了也要小心，一定要跟医生声明你在喂奶，不要给你一些会影响小孩或出奶量的药！
宝宝的健康最重要，只要看到宝宝健康快乐的成长，再多的辛苦也值得，也不会觉得这是牺牲！古人云“养儿方知父母恩”，没亲身经历，怎么说都不会明白！
祝，母子平安快乐

　　上火是阴阳失衡，内火旺盛所致。对于上火可以通过食疗等方法帮助您矫正。
　　建议在“上火”期间，不宜吃辛辣、油炸食物，不能喝酒、熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，多吃一些“清火”的食物，如苦瓜，柚子等。苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
　　另外，六个月的宝宝也可以喝点水，少喝一点，一天多次，还可以给宝宝喝些果汁，甚至给宝宝喝点金银花露等。

吃奶粉也上火，多喝点水吧

先弄清啥叫上火,不要人云亦云!

吃去火的药肯定是不行的，可以用食物疗法，比如多吃些绿豆、苦瓜、冬瓜等，即使不喜欢吃这些，为了宝宝也要忍忍了。

不会吧，这位妈妈，我真是孤陋寡闻啊，没听说过哦，你在班上的时候多喝点水中和一下你的体质还是亲自哺乳好啊，（如果上班的话就要先挤出奶好好存放了），即增加亲子关系，对自己也是一种安慰，哪个妈妈不愿意和孩子多亲近啊，老人说的话难道他们都证实过吗？我们都是半年产假，有好多母亲都是这样过来的，各有各的方法，有的离家近点的可以回家喂，因为有一个小时的哺乳时间，有的采用让奶奶或其他家人推来工作处休息室或其他近处喂的，有的邻居有哺乳的让别人先喂孩子一点的（孩子吃别人奶也可以很聪明哦，我们也吃过别人的，别人也吃过我的），或者直接断奶的那也是没有办法，不过你这样也蛮好好，提前挤好奶然后备给他吃也可以啊，不用苦恼，有的妈妈麻烦才大呢，时间慢慢就过去了。