现在天气很热，晚上休息时空调是否能开到天亮

可以，不过你要用睡眠模式

看个人体质吧，如果通宵的话最好盖棉被。推荐定时关机

当然可以啦 温度不要调太低

最好不要开到天亮，空调开多了容易生病，容易在你睡眠时不知不觉使你生病 一般人们买空调比较多就是为了追求时尚，但还是电风扇比较好电扇吹的是周围的空气，有利于健康，而空调吹的是制冷的空气不利于健康

yes!

专家提醒，用空调降温时，温度调得不要太低，时间不宜太长，更不要让风直吹。特别是睡觉时，因人的抵抗力有所下降，所以特容易着凉感冒。

【生活贴士】

市民应这样防暑

一、出行躲避烈日。最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性极大。如果此时必须外出，一定要做好防护，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。

需特别说明的是，老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

二、别等口渴了才喝水。口渴已表示身体已经缺水了，最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

三、保持充足睡眠。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。