找人写一篇关于节约电能的报告

节约用电，不仅是我们每一个人的责任和义务，日积月累还能为我们自己省出一笔不小的费用。一举两得，何乐而不为呢？

专家提醒，家庭应尽量选用节能灯，虽然价格高一点，但比普通白炽灯节省75％的电力，而且使用寿命更长久。

洗衣机应尽量储满足够衣物后再使用，每次使用后，应及时清理过滤网。

在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。

一家三口选购140到180公升容量的冰箱最适合，人口少而冰箱容量太大，不仅占地方而且还费电。平时应尽量确保冰箱门的胶边紧贴，避免经常开关冰箱门。

夏天，空调将成为用电大户，因此，在购买空调时要选用最适合房间大小匹数的空调；开启空调时，要确保门窗紧闭；如果定期清洗隔尘网，可节省30％的电力。

专家还提醒，所有家电都有一个“共性”，就是“爱干净”，经常保持电器的清洁，能不同程度地提高它们工作的“积极性”，省下不少电费开支。

如今，电饭锅已经是很多家庭的必备厨具。它一方面给人们生活带来了方便，另一方面也加大了家庭用电量。在日常的居家生活中，我渐渐摸索出一些煮饭时节约用电小窍门，这里拿出来和朋友们交流一下。
首先，应选择功率适当的电饭锅。实践证明，煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.25千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时又省电。
其次，电热盘表面与锅底如有污渍，应擦拭干净或用细砂纸轻轻打磨干净，以免影响传感效率，浪费电能。
第三，使用电饭锅时最好提前淘米，用开水煮饭，煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准。饭熟后要立即拔下插头，否则，当锅内温度下降到70℃以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短电饭锅的使用寿命。用电饭锅煮饭时，在电饭锅上面盖一条毛巾可以减少热量损失。
另外，煮饭时还可在水沸腾后断电7—8分钟，再重新通电，这样也可以充分利用电饭锅的余热达到节电的目的。