每天对着电脑工作,发现自己脸上斑慢慢加深,一直这样下去我很担心,谁有什么好办法可以防斑也治斑的?

想不浪费时间又简单的还不贵的方法的话 我建议你用下 诗婷 的 养颜雨露 很小的一瓶 75元钱 可以用很长时间 每天洗完脸后适量均匀的涂在脸上就可以了 是水性的东西 很快吸收 我只用过一瓶 感觉效果很不错 脸部皮肤也有好的改善 因为上学没多余的零花 后来就没用 呵呵
还有就是防辐射眼镜 我也有戴 几乎每天都有超过5个小时的面对电脑 用这个眼镜应该有3年了呢 什么牌子的也不太清楚了 不过效果应该说是很好的 度数几乎没怎么下降呢 是树脂的 超薄 加硬 防紫外线 防辐射的 但不是很便宜 记得好象300多 但不知道现在眼镜的行情了 我想你不防去眼镜店看一下吧 总有适合你的

直接用动力蓝光除掉好了
越来越深以后连除痘不好除

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。

•哪些食物会使皮肤变黑？

研究证明，酪氨酸脢的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水本品较多，因此皮肤色泽较黑。

•哪些食品会使皮肤变白？

维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸脢活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮