我爷爷有心脏病 高血压 轻度糖尿病 请问吃什么比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 16:34:25
我爷爷有心脏病 高血压 轻度糖尿病 请问吃什么比较好
每天都在吃药 糖尿病不用打胰岛素~
具体点的食物 知道的给个答案 别copy 1楼的是傻子~\
不要满嘴喷粪 老子骂人的时候你还是液体呢!
非常感谢2楼的 简洁明了~~~~~~~~~~

你说的轻微糖尿病是指血糖在6.2~7.2之间吧。若是,那么可以先进行食疗。管好自己的嘴巴很重要。若体型偏胖可以节食减肥。去书店看一下相关的书。摄入的热量小于消耗的热量。血糖偏高不是一味的不吃。在书中多少淀粉类的食物可转换成多少糖有详细的介绍。含糖类食物也能吃。只要在饭量中减去等量的糖就可以。例如:吃一点西瓜,就要少吃一点饭,就是糖的总量没变。粥可以吃。只要你学会换算以前的口味不用变。这是关键!要说的太多了,去书店看书吧!
如果减肥行不通,那就需要药物治疗了。

我辛辛苦苦帮你找答案你就这样是么
祝你和你爷爷都不得好死!

如果要问吃什么“好”,那还是买本书研究吧,这不是一般人能解决的问题,但是至少我能告诉你,有些东西是不能吃的。

原则:
1.不吃含糖量高的食物,如水果、甜品、并且绝对不能吃大米粥(医生嘱咐的,它会导致血糖升高)、肥肉等。
2.不吃动物内脏和猪蹄,因这些东西胆固醇高,不适合血脂高、心脏病人食用。

其他食物:
1.皮蛋(松花蛋),制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。
2.臭豆腐,臭豆腐在发酵过程易被微生物污染,还含有大量盐基氮及硫化氢,能使蛋白质分解。
3.味精,多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高,出现短时头痛、心跳、恶心等症状,对人的生殖系统也有不良影响,每天进食量不能超过6克。
4.方便面,方便面中含有色素和防腐剂,常吃对人体有害。
5.葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会影响肝细胞的功能。
6.菠菜,菠菜中含有草酸,它会与食物中的锌、钙结合而排出体外,引起缺锌、缺钙。
7.猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上,多吃会导致动脉硬化。
8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤时会产生害物质,诱发癌症。
9.腌菜,菜腌制过程中,易出现致癌物亚硝胺,诱发癌症。
10.油条,油条中的明矾含铝,多吃铝对脑及神经细胞产生毒害,甚至引发老年痴呆症。