12天的时间里减了6斤

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 15:11:09

今天去称体重了，好高兴啊，我在12天的时间里减掉了6斤。这段时间也没有像前段时间那么刻意节食，一天三吨饭照吃（前段时间节食好痛苦啊），今天去称减掉了6斤。觉得好奇怪啊！
我是自己可能是游泳减的。因为我一个星期要去游好几次。

恭喜你啊,好羡慕你!!!!!!!

你在做法很对，游泳对减肥起很好的作用。
不要刻意去节食，时间长了会得厌食症和内分泌功能紊乱，尤其是女性，最好用运动来减肥。

如果你没进行减肥操作

那么建议你去医院检查下

不是打击你哦！
如果在生活习惯没有改变，也没有可以减肥的情况下
体重突然下降很多，是很多疾病的表象
建议你去全面体检

小傻瓜,,你不是说你在游泳吗?虽然你每餐都吃,可是你每天都会游泳啊!要知道游泳是最好的减肥方式!恭喜你了哦!一定要坚持!!

你可以去踩踏步机的,每天半小时,坚持3天,就可以减去6斤的,我试过的,效果很好,每天就减了2斤呢,加油,你一定可以减肥成功的