晚上睡觉睡不着啊 ,老是想东想西,怎么办啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 11:33:20

身里心理都有未解决和未发现的问题。
因为和我一样。
吃安定也不好，头会昏昏的又没力气很不好受，睡不着就塞上耳机听歌，看书，分散注意力，想太多会很烦躁，大不了白天补睡！！！

失眠

夜深了,自然会睡着