有关口气问题

早晚刷牙,
早晚吃香蕉,醒了不刷牙就吃
早上起来就喝杯冷开水 坚持养成习惯
早餐简单的五谷类稀饭,能蒸个红薯吃那是最好了
坚持一周下来就有效果

口臭是口腔和消化道多种疾病的一种症状，也是某种疾病在口腔中的病理反应。
口臭的原因及其不同表现是：（1）腐败性口臭：多因口腔不洁，口腔粘膜、牙龈炎症，卫兵，消化不良或口腔肉芽肿，白血病所致。食物经细菌分解而腐败使口腔组织坏死而引起。（2）化脓性口臭：多由化脓性、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、空洞型肺结核、支气管扩张等疾病所致。（3）糖尿病口臭（4）炎症性口臭（5）嗜好性口臭：嗜好吸烟、饮酒，服食生葱生蒜而产生相应的特殊气味。
传统医学认为，口中出气臭秽是因痰热壅肺，食积，胃热或消化不良等因素而引起。
治疗本病宜辨证求因对症施治，注意口腔卫生，戒除不良嗜好使脾胃健，口腔洁，异味自除。
1：中成药疗法
药名：口喉宁（有薄荷、金银花、丁香、佩兰、藿香、香薷、细辛、桂枝、绿茶、冰片等10味中药组成）
服法：每饭后含服1片，日3次，10天为1疗程。
疗效：治嗜烟嗜蒜及多种口咽病所致的口臭服药3－5天起效，1疗程有效率达98.7％，且无毒副作用。
2：含漱疗法
处方：薄荷脑1克。
用法：先将大黄炒炭，与冰片共研细末，每天清晨取少许刷牙、漱口。5天为1疗程。
疗效：用药1－2疗程，症状减轻或消失。

我可以权威的告诉你，口臭主要的原因来自口腔，特别是牙周病和舌苔。
所以你可以到口腔医院看看，洗洗牙，然后用用漱口水。这样会有明显改善。当然你还得把蛀牙补了。

口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。