田径 100米速度.!

当然可以，每天科学的训练，你去参考刘翔的训练吧，你就知道什么叫训练出成绩了

现在是你身体发育比较完善的时候，应该还有提升空间，
不过你的100米已经比一般人快，若你爆发力好，就找个好教练作针对练习100米。
若爆发力和肌肉素质好，且耐力稍好，后程发力也好，就可报200米。

世界上男子田径100米跑的最快速度是牙买加的鲍威尔，9秒77。

世界上男子田径100米跑的最快速度是牙买加的鲍威尔，9秒77。
你现在高三，应该来说上升空间很有限

我不是打击你如果按你现在数据来说建议你不要在这上面浪费时间
考学的话没有11秒5基本泡汤,如你说说你200米成绩应该在26秒左右,高水平的女生也能跑到这个水平.

非职业运动员的话 高三应该是出成绩的时候 能从13s 到12s 已经提高听快了