开学要军训了，什么防晒霜比较好？还有什么要注意的吗？

军训属于长时间户外活动，最少要SPF30，PA+++，而且要定时补涂。只涂一次的话没有用的。
晚上回家后要记得卸干净，再涂上晒后修护液。
另外多喝些蕃茄汁，防止晒斑生成。
还有不要用太热的水洗脸。

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用fancl的SPF30防晒，它是物理防晒，不需要提前涂抹，军训时间紧，用这个见效快。我用过的。晒后，涂芦荟胶消炎镇静就完全ok了

我觉得起码SPF50+，PA+++，想不到还有什么户外运动比军训还晒得恐怖了，一定要一级防备。还可购些晒后修护产品，面膜等等。

基本上来讲,在户外军训涂在高系数的防晒霜都会被晒伤
防晒产品的系数一定要在SPF30以上
个人经验,晒伤后,一定要涂修护液
每半天贴一次黄瓜
多补充维生素c和E

我觉得最少都要SPF30,PA++,而且晒后要及时用冷水洗脸,使脸部降温,再搽上晒后修护霜,有时间可以做做美白面膜什么的