吃煮菜能张胖吗？

并不是说吃煮的菜的就可以减肥了,也是要讲方法的,早上吃饱,午饭吃好，晚饭吃少。晚上要吃些清淡的，比如喝点粥也行的，不要吃的太饱，感到不饿就行了。

可以的 可以只吃煮的菜 不过要清淡 还有也可以吃魔芋

吃清淡的菜可以的！

不会的，不过如果真的饿了也不会有毅力只吃煮菜的，因为是身体需要，可能会坚持几天，一旦开戒会吃更多，甚至伤胃。所以还是健康饮食加上适量锻炼最好。

不会的 但切记不要有油
白水煮加点盐是可以的
当然还要加点适量的运动
哈哈

不放油的水煮菜行 另外 ：别以为清汤挂面热量就不低了